Zu alt um noch mit Kampfsport zu beginnen ?

DEFINITIV NICHT !

Nun, wer sich trotzdem zum „alten Eisen“ zählt sollte sich bei einem Schrotthändler melden. 

Aber wer wieder aktiv & Fit sein will sollte bei uns zur einer kostenlosen und unverbindlichen Trainingseinheit vorbeischauen.

Taekwondo ist einer der besten Wege um fit zu werden, fit zu bleiben und somit sich gesund, jung und Leistungsfähig zu fühlen. Es ist für alle Frauen & Männer bis ins sehr hohe Alter geeignet. Nebenwirkungen sind körperlich & geistig wieder fit zu werden und dabei Spaß haben. 

Denn die Lebensqualität im Alter hängt im hohen Maße mit der körperlichen und geistigen Fitness zusammen. Das Training ist so gestaltet,  dass niemand überbeansprucht wird.

Moderne Trainingsmethoden & strikte Regeln schützen die Gesundheit des trainierenden, so dass keine Verletzungen entstehen.

Der tägliche Stress, Umwelteinflüsse, chronische Krankheiten, Nebenwirkungen von Medikamenten nagen stets an unsere Gesundheit.

Tun sie was dagegen mit Taekwondo.

~ Wer rastet der rostet ~